NOUVEAU
Je me suis formée aux pratiques de l'EFT qui est une technique de libération émotionnelle (Emotionnal Freedom Technique).
De ce fait, c'est un outil que je peux proposer dans l'accompagnement pour aider dans le processus, cela complète très bien la sophrologie.
Cela peut être utilisé quand il y a des blocages liés à des émotions fortes vécues dans le passé, j'utilise cette technique psycho-corporelle qui consiste à venir stimuler les points méridiens et d'acupuncture sur le corps pour en réguler l'energie corporelle.
C'est vous qui venez tapoter sur votre coprs tout en évoquant vos émotions.