Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre d’écoute, de bienveillance et de confidentialité.
Comment se déroule une séance?
Un temps d'échange
Chaque accompagnement débute par un temps d’écoute afin de comprendre votre situation et vos besoins.
Une pratique personnalisée
Respiration, sophrologie, EFT ou visualisation selon votre objectif
Un temps d'intégration
Nous prenons le temps d’accueillir vos ressentis et de préparer les exercices à refaire chez vous.
Accompagnement individuel
Adultes – environ 1 heure
55€
Enfants - Etudiants
30 mn à 1 heure suivant l’âge et les besoins.
50€
Accompagnement à la naissance et à la parentalité
Forfait 6 séances à intervalle de 15 jours
Du 5ème mois au 8ème mois de grossesse
Possibilité d’effectuer certaines séances avec le futur papa
300€ les 6 séances – 50€ la séance
Forfait accompagnement
6 séances personnalisées – idéal pour :
- Stress/anxiété
- Douleurs
- Maladie
- Confiance en soi
- sommeil
- Changement de vie…
300€ les 6 séances – 50€ la séance
Séances collectives
30 séances de septembre à juin
Petit groupe de max 6 personnes
300€
Balades Sophro-Nature
Balades mensuelles de mars à octobre
20€ – 2 heures
Balades événementielles (solstice, equinoxe, itinérance sonore)
30€ – 3 heures