La sophrologie caycédienne a été créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo dans les années 1960.

C’est une méthode qui permet de développer ses capacités personnelles et d’améliorer son existence quotidienne.

*enfants :

donne la possibilité d’être mieux dans son corps, dans sa tête quelque soit la situation, le lieu, le moment..

- deuil, séparation, maladie, échec scolaire, peurs ,manque de confiance...

*adolescents :

deuil, séparation, maladie, cœurs brisés, mal être existentiel, échec scolaire, préparation aux examens scolaires, permis de conduire..

*adultes :

stress, angoisse, dépression, deuil, séparation, maladie, perte confiance, douleurs, appréhension pour la femme enceinte, problèmes de sommeil, préparation pour les sportifs, accompagnement à la parentalité…